10 и 13 октября 2023 года педагогами-психологами КЦИ и ДО был проведён тренинг «Работа с учебным стрессом». В участии принимали учащиеся 1-4 курса с ОВЗ и инвалидностью, а также ребята из волонтёрского отряда «Данко».
Целью тренинга была работа с учебным стрессом, развитие навыков стрессоустойчивости у студентов и поиск внутренних ресурсов личности.
С помощью различных упражнений участники смогли осознать и вербализовать свои представления о стрессе.
Пройдя тест «Предрасположенность к стрессу», студенты выявили субъективные трудности, переживаемые в настоящий момент, и личные ресурсы противостояния стрессовым ситуациям. По завершению тренинга участники получили обратную связь по поводу своей проблемы, обменялись друг с другом опытом по борьбе со стрессом.
