1 октября, в преддверии Всемирного дня психического здоровья, в колледже проведено мероприятие с участием специалистов ГБОУ «Краевой клинический психологический центр» — клинического психолога Тарасьевой Анны Алексеевны и педагога‑психолога Дубограева Ярослава Руслановича.
Основными составляющими здоровья психики являются: крепкая нервная система, здоровье ума, тела и духа. Оно не обусловлено лишь отсутствием заболевания. Это состояние комплексного благополучия, позволяющее справиться с любой жизненной трудностью.
День психического здоровья впервые стали отмечать в 1992 году, и он стал ежегодным мероприятием при поддержке ВОЗ и Всемирной федерации психического здоровья.
Психологи обратили внимание обучающихся на «здоровые» способы преодоления тревожности, познакомили их с упражнениями на расслабление и обучили навыкам саморегуляции.
Беседа вызвала эмоциональный отклик у слушателей: обучающиеся задавали Анне Алексеевне и Ярославу Руслановичу вопросы, на которые специалисты дали исчерпывающие ответы.
Для обучающихся были показаны видеоролики о современных проблемах и способах поддержания психического и психологического здоровья.
В результате проведённого профилактического мероприятия всеми участниками образовательного процесса была обозначена необходимость проведения системной профилактической работы в течение учебного года.
В завершение мероприятия специалисты поделились информацией о контактах организаций Ставропольского края, оказывающих помощь семье и детям в кризисных ситуациях.
