16 апреля 2024 года для обучающихся колледжа проведена встреча со специалистом ГБУЗ СК Ставропольской краевой клинической специализированной психиатрической больницы № 1 клиническим психологом Хохловой Юлией Борисовной по теме: «Профилактика актов самоповреждения среди несовершеннолетних».
Цель занятия: понять признаки и причины возникновения стрессовых ситуаций, научиться управлять эмоциями и снижать уровень тревожности.
Ребята поделились, когда и в каких ситуациях испытывали стресс, какие способы эмоционального саморегулирования использовали.
Благодаря упражнению «Апельсин» узнали, каким образом можно сконцентрировать внимание на ином факторе и снизить тревожность. В завершении встречи ребятам выдали памятки с контактными данными об оказании экстренной психологической помощи.
