12 февраля 2026 года для обучающихся с ОВЗ и инвалидностью, волонтёров отряда «Данко» педагогом‑психологом КЦИ и ДО Еременко Я. А. было проведено арт‑терапевтическое занятие «Мандала».
Цель мероприятия — помочь студентам снизить стресс, укрепить внутреннюю гармонию и развить самопознание через создание индивидуальных мандал.
В начале участникам было кратко рассказано в презентации о символике и истории мандал, а также о том, как их создают и используют для медитации. Затем студенты получили чистые листы, карандаши и другие материалы для творчества.
Под руководством педагога‑психолога участники погрузились в процесс — создавали собственные мандалы, выбирая формы, цвета и узоры, отражающие их настроение, мечты или внутреннее состояние.
Занятие было насыщенным и вдохновляющим. Многие студенты отметили, что во время работы чувствовали умиротворение и спокойствие, а создание мандалы помогло сосредоточиться и избавиться от тревог. После завершения творчества участники поделились впечатлениями о своих работах и о том, что они почувствовали во время процесса.
Такие арт‑терапевтические занятия — отличный способ снять стресс в учебной жизни, развить творческий потенциал и лучше понять себя. Создание мандалы не требует специальных навыков — каждый может выразить через неё своё внутреннее состояние и найти гармонию.
