25 октября 2024 года для обучающихся с ОВЗ и инвалидностью и волонтёрского отряда «Данко» был проведен психологический тренинг «Что делать с гневом».
Цель занятия: снижение уровня агрессивности путем обучения навыкам адаптивного поведения, предупреждение и преодоление агрессивного, конфликтного поведения, развитие коммуникативной культуры поведения обучающихся и формирования навыков саморегуляции.
Сформировать у обучающихся понятие агрессивности, обозначить негативные последствия сдерживания агрессивных эмоций, обучить релаксационным техникам снятия психоэмоционального напряжения.
Так же в ходе тренинга были выполнены упражнения « Ситуация агрессии», «Рисунок агрессивного человека», «Безмолвный крик», «Письма гнева», где были изучены мотивы собственного агрессивного поведения, рассмотрены: выражение негативных эмоций, осознание и выражение собственного отношения к проблеме агрессивного поведения.
В завершение тренинга участники поблагодарили друг друга за прекрасно проведённое время.
